分手时，对于不愿离开的一方来说，最怕男人表现太绝情！
他拉黑你所有联系的方式，拒绝一切沟通，对你愤而大吼：
“我已经不爱你了”，“我恨你”，“滚粗”……俨然一副“彼此再无可能，最好老死不相往来”的渣男姿态，丧心病狂！
怎么办？你急了，慌了，乱了，一切都无法挽回了，注定没救了。
姐妹，我知道你狠着急，但，其实大可不必。接触了这多案例，我们发现，男人分手时表现得越绝情，挽回越容易。真没骗你，不信往下看。有用的话，记得给我点个赞哦。
一、读懂男生分手心理：无情不是”绝情“，而是”无所谓“
- 女生记住！！！
男人真正的”无情“，永远不是愤怒、也不是谩骂，更不是拒绝联系。因为爱的反面不是恨，而是微信还在，联系方式也在，但是你发的信息他不再回，彼此恍若一夜之间，变成了最熟悉的陌生人。
男生真正的”无情“——叫做“无所谓”。
- 他能够云淡风轻地面对你们的关系，你再也激不起他任何的一点情绪；
- 他能够向周围的人略带戏谑地调侃道“看，那个就是老子的前女友”；
- 他能够坦然地接受分手的事实，并且毫无压力地寻找新欢；
- 他能够面对你所有的消息时，做到“事事无回响、凡事无所谓”.......
反之，男生所谓的”绝情“——不过是“克制深情”
- 他在隐藏自己的痛苦，绝情其实是保护他自己。
- 如果不是那么爱你，他无需没必要那么绝情。
- 任何的极端后面，往往是为了掩饰依然爱你。
- 他怕自己后悔忍不住回头，所以逼自己一把。
- 他需要狠下心来割舍一段感情，内心非常挣扎。
请你反过来想想：如果男人不是那么爱你，他无需那么绝情，依照男人的性格，大可以说以后当朋友，好聚好散。
真相就是：爱的时候有多用力，分开的时候就有多绝情。
所以，分手时，越是绝情的男人，其实越好挽回。面对一个依然爱你的男人，只要你方法得当，“力挽狂澜”不会是遥不可及的事情！
虽然我们说，男人表现得越绝情，越容易挽回，但并不是说，让你急吼吼的找男人复合，然后关系再次降低冰点，让复合成为一件天方夜谭之事。
二、挽回不能乱打拳，肆无忌惮地在对方の雷区上蹦迪。
“我们不要再联系了！”
“我不想再看到你！”
“我永远都不会原谅你！”
......
很多女人听到男人说这样的话，觉得被伤透了，整个人彷佛被炸掉了。
但是，你有没有想过，他为什么说这样的话？
还不时，因为分手后，你表现得实在太烦人，严重影响到了他的正常生活。
这就是女生挽回爱情时普遍存在的一个误区：一定要在他的世界里不停刷存在感，这样他才会回头。
所以，你不断步步紧逼，认错、跪舔、要求见面......反反复复，不断挑衅别人，在他的雷区伤蹦迪。
其结果就是：
分手后，男人对你的内疚感慢慢被消耗，你们过去美好情感，珍贵回忆慢慢成灰，慢慢消耗，为了摆脱你的纠缠，他就会有意图地做更决绝的事，以此彻底让你放手。
三、安抚你躁动的心，认真复盘你们的情感
分手后，你躁动不安，，无非就是担心投入成本真成了沉没成本，所以你焦虑啊！痛苦啊！难过啊！不做点什么觉得都对不起自己。
然后呢，每一次挽回行为都成功消耗了曾经感情的消耗，拉低了分手挽回得成功率，真是棒棒哒呢。
所以，不管你刺客多急，急得如热锅上的蚂蚁，也请你立刻停止愚蠢行为。
安抚好你躁动的心情后，就冷静分析事态，复盘你们的感情，珍惜你在对方心中剩余不多的好感度以及耐心。
这里讲述一些脱离焦虑的好方法，希望能对正处于焦虑过程中的朋友有所帮助。
- （1）转移注意力
转移注意力是先将需求感放置一边，用其他的事情来分散注意力。
比如，减肥健身阅读赚钱，这些都是转移注意力的好方法。
虽然我们在挽回前任，但是挽回过程中，不要全部心思交付，要忙起来，让自己有事情做。等你全心投入到另外一件事情当中时，你的需求感自然会降低。
- （2）找朋友倾诉
当你需求感强烈时，你还可以向朋友、家人、或者心理医生等倾诉，在倾诉的过程中，能够缓解情绪，需求感也会得到降低。
- （3）给自己设置目标
单身是自我提升的最好时机，你可以给自己设置一些目标。
长期/短期目标都可以，设定那种努力一下，就可以实现的目标，以此提高自我价值认可，提高自信。
信我，当你无处安放的焦虑感转移到自身身上时，你就没那么纠结对方了。
四、盘点自己手上的筹码，再次吸引前任
一个真相：
分手后，你前任不会因为你变惨了可怜你而回头，爱情是吸引，不是施舍，嗟来之食不好吃，吃也吃不了多久。
当然，不管是你采用怎样的方法去复合都是需要筹码的，那么你能吸引对方就是你最强大有力的筹码没有之一。
挽回一句话：扬长补短，保证对方在利弊权衡之后，认定跟你复合他不亏，他赢了。
具体怎么做呢？
- （1）修正彼此之间的矛盾，处理他放弃这段关系的火索。
这也是为什么一定要在复合之前进行情感复盘的原因，你需要找到你们之间存在的真正问题，解决问题用以降低挽回阻力。
- 过多的欲望无法得到满足？
- 长时间相处失去吸引力？
- 你们之间的沟通出了问题，时常吵架？
- 有不可抗拒的分手因素比如父母反对？
所以不要简单的认为你们就是因为吵了一架你们就分了手，你需要冷静下来，认真分析你们之间到底时哪里出了问题。
- （2）展示当初他吸引他的优点，是挽回的杀手锏。
当你解决了你们之间存在的问题，也只是能稀释对方对你的厌恶。
但是，不讨厌你了不代表你们就可以复合，解决了你们之间的问题也不代表对方就有向你靠近的动力了。
当初和愿意与你在一起原因是因为喜欢你身上的某些点，而随着时间的推移，当对方已经认为你原来的优点已经成为一种正常现象，不在那么新奇的时候，就一定会出现以下现象：
原来的窈窕淑女，后来胖若两人；
原来的温柔小意，后来呼来喝去；
原来的精致女孩，后来邋遢懒惰。
所以找到我们曾经吸引对方的点，并加以放大领对方看到，依然能够起到一定的挽回效果。
正如查理芒格说的，想要得到一个东西，最好的方法是让自己配得上他。
挽回前任也是。
简单来说，就是全方位提升自己的价值，主要分为硬实力和情感认知两个方面。
硬价值很好理解，就是你本身的硬件价值，比如你的外貌、家境、学历等等，这个短期内难以改变，但是我们可以对硬价值进行包装
- 比如展示自己业余考证
- 继续深造的努力
- 自己对未来事业的规划
- 升职加薪等等
这些都会让对方对你的实力有一钟全新的认识。
当然，不必过于担心，对方既然当初选择了跟你在一起，其实是已经认可了你的。
挽回前任，更重要的是，提高你的情感认知。
人与人之间最大的区别，就在认知。你可能会问了，那到底要改变什么？大致有四个方向：
- 爱的本质认知
- 两性思维差异
- 情绪管理能力
- 沟通实战能力
不知道从哪些方面着手，我推荐你去看下面这些书：
- 《男人来自火星 女人来自金星》
- 《进化心理学》
- 《自私基因》
- 《亲密关系》
当然呢，这是一个长期的工作，加油！默默改变自己吧，慢慢积蓄能量。你不变得更加闪耀，再精妙的挽回招数都没用！
以上，祝你挽回成功！
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